อยู่ญี่ปุ่น อย่างไรให้มีความสุข

อยู่ญี่ปุ่น อย่างไรให้มีความสุข

SHARE
, / 1020 0
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedInDigg thisShare on Tumblr

อยู่ญี่ปุ่น อย่างไรให้มีความสุข
โดย อ.ปมโปโกะ

ญี่ปุ่นเป็นประเทศที่มีความเจริญสูงเป็นที่รู้กันดี แต่ในขณะเดียวกันญี่ปุ่นมีป่าเขามากกว่าครึ่งประเทศหลงเหลืออยู่ ดังนั้นการชื่นชมธรรมชาติจึงทำได้ง่ายกว่าเมืองไทย  และฤดูกาลที่แตกต่างก็ทำให้ธรรมชาติ ณ ที่เดิมมีการเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลา  ความสุขที่นี่จึงหาได้จากการชื่นชมเทคโนโลยี วัฒนธรรมที่แตกต่าง และธรรมชาติรอบตัว  แต่ปัจจัยสำคัญในการเสพสิ่งเหล่านี้คือ เงิน  เพราะสังคมญี่ปุ่นเป็นสังคมวัตถุนิยมมาก  คนมีเงินก็ย่อมเลือกหาความสุขได้ง่าย

หากมาอยู่ในเมือง เมืองที่มีขนาดใหญ่มากอย่างโตเกียวอาจจะทำให้เรารู้สึกอึดอัดได้ เพราะผู้คนมากมาย ประชากรที่ญี่ปุ่นมากกว่าเมืองไทย ๒ เท่าแต่ต้องอยู่กันอย่างแออัด ดังนั้นการมีชีวิตอยู่ในห้องสี่เหลี่ยมแคบๆ ทุกวันย่อมไม่ดีแน่

ในเมืองมักจะมีที่สาธารณะให้ปลดปล่อย เช่น สวนสาธารณะ ห้องสมุด (ใครที่บ้านไม่มีแอร์ก็จะมานั่งอ่านหนังสือที่นี่ทั้งวันประหยัดแอร์ที่บ้าน ยามหน้าร้อน) สนามกีฬา (เทนนิส เบสบอล ฟุตบอล) หรือฟิตเนส  สามที่แรกนั้นใช้บริการฟรี เพียงแต่ห้องสมุดและสนามกีฬาต้องเป็นสมาชิกเขต โดยทำเรื่องขอใช้ก่อน

ส่วนฟิตเนสนั้นจำเป็นต้องเป็นสมาชิก โดยเสียค่าใช้จ่ายราวๆ 1 หมื่นเยนต่อเดือน  การออกกำลังกายจะช่วยเราได้มาก  มีนักเรียนไทยบางคนได้เพื่อนใหม่ญี่ปุ่นจากการไปขอเล่นฟุตบอลด้วย  หรือบางคนก็ได้คนรู้จักจากการออกกำลังกาย เข้าคลาสแอโรบิก ว่ายน้ำ

แม้ว่าเมืองใหญ่จะมีความแออัด แต่ก็รักสงบมาก ดังนั้นการทำอะไรเสียงดังก็จะถูกเพ่งเล็งได้ง่าย เป็นเรื่องปกติที่บางทีเราอยากจะกรี๊ดออกมาดังๆ เพราะทำอะไรดังๆ ไม่ค่อยได้

เรื่องนี้สามารถทำได้โดยการเข้าร้านคาราโอเกะไปร้องเพลงคนเดียวก็ยังได้  ซ้อมเพลงที่อาจจะใช้ร้องเวลาไปเที่ยวกับเพื่อน หรืออาจจะไปแหกปากกลางเขาก็ได้ เพราะการเดินทางจากเมืองขึ้นไปทางภูเขาแต่ละเมืองก็ไม่ไกลมาก

แม้แต่โตเกียวหรือโอซาก้าก็มีภูเขาที่คนน้อย  เพียงจ่ายค่าเดินทางนิดหนึ่งจะช่วยให้เราสนุกสนานกับธรรมชาติซึ่งมีมากกว่าที่เมืองไทย อีกทั้งยังบริสุทธิ์ได้ด้วย

หลายๆ คนนิยมซื้อกล้อง บ้างก็เล่นกล้องไปเลย ซื้อมาลองถ่ายโน่นถ่ายนี่ เพราะประเทศนี้มีอะไรให้ถ่าย ให้เก็บความทรงจำมากมาย  มีเวลาว่างก็ออกไปถ่ายรูปตามที่ต่างๆ หรือถ่ายอะไรแปลกๆ แถวบ้านก็ได้

นอกจากนี้ การทำตัวเองให้ยุ่งตลอดเวลาก็มีส่วนทำให้เกิดความสุขด้วย  เพราะถ้าว่างมากไปก็อาจจะเคว้งคว้าง และเกิดอาการเศร้าซึม เหงา คิดถึงบ้านขึ้นมาได้

การทำตัวเองให้ยุ่งวิธีหนึ่งคือ การทำงานพิเศษ เช่น ทำงานที่ร้านอาหารไทย และอื่นๆ หรือถ้าภาษายังไม่เจนจัดนักก็ลองถามทางเขตดูว่ามีคอร์สสอนภาษาญี่ปุ่นไหม เพราะปัจจุบัน หลายๆ พื้นที่จะมีอาสาสมัครสอนภาษาญี่ปุ่นให้ด้วย (แต่อาจจะไม่เข้มข้นเท่าโรงเรียนสอนภาษาญี่ปุ่น)  ถ้าไม่มี อาจจะหาที่พักผ่อนส่วนตัวนอกบ้านไว้นั่งอ่านหนังสือ

 

แต่หากต้องอยู่คนเดียวในห้องแคบๆ อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เช่น ไต้ฝุ่นเข้า ฝนตกทั้งวัน ก็อาจจะใช้อินเตอร์เน็ตเป็นประตูเปิดไปหาสิ่งใหม่ๆ  ดูรายการทีวีที่เมืองไทย คุยกับคนไทยทางอินเตอร์เน็ต หรือจะเปิดทีวีรายการญี่ปุ่นดู ก็จะได้ศึกษาวัฒนธรรมผ่านจอทีวีได้อีกทาง

แต่ต้องระวังจะเป็นโรคเพลียเพราะดูแต่อินเตอร์เน็ตหรือทีวีจนตาล้า   อยู่ว่างๆ ก็พยายามหาสิ่งใหม่ให้กับชีวิต เช่น ฝึกทำอาหาร  วาดรูป ฟังดนตรี เล่นดนตรี เป็นต้น  บางคนอาจจะซื้อหาสัตว์เลี้ยงมาเลี้ยง แต่ต้องมีความรับผิดชอบต่อสัตว์มากๆ

ความสุขอีกส่วนมาจากการกิน  เช่น การกินอะไรแปลกๆ ใหม่ๆ ที่ไม่มีที่เมืองไทย หรืออาจจะอร่อยกว่าเมืองไทย  คนญี่ปุ่นถือได้ว่าเป็นนักชิมตัวยง ดังนั้นอาหารหลากหลายประเภททั่วโลกจึงหาซื้อได้ง่ายที่นี่ แม้ว่าราคาจะแพงอยู่บ้าง แต่ถ้ามีเวลา ลองหาข้อมูลร้านอาหารประเภท “ไบกิ้ง” หรือบุฟเฟ่ต์ก็จะได้กินอาหารอร่อยในราคาที่ถูกยิ่งขึ้น

แต่ข้อเสียของเมืองนี้คือ ผักผลไม้แพง ทำให้อาหารประเภทสะดวกซื้อมักไม่ค่อยมีผักผลไม้ การขาดสารอาหารเหล่านี้นานๆ จะทำให้มีอาการเศร้าซึมได้ง่ายเช่นกัน ดังนั้นจึงควรสรรหาผัก ผลไม้มากินเป็นครั้งคราว

สำหรับคนที่อยู่ในเขตชนบท ก็จะโชคดีหน่อยที่สามารถหาห้องที่มีบริเวณกว้างขึ้นได้อีกนิด พอจะมองเห็นพื้นที่สีเขียวได้ง่ายขึ้น แถมอาหารยังมีราคาถูก (แต่อาจจะเลือกชนิดอาหารได้น้อยกว่า)  แต่ก็จะมีปัญหากับคนท้องถิ่นอีกแบบ เพราะคนท้องถิ่นอาจจะไม่ค่อยชินกับคนต่างชาติ ในช่วงแรกๆ อาจจะมีปากเสียงได้ง่ายโทษฐานที่เราเป็นคนที่ไม่รู้วัฒนธรรมเขา

แต่ถ้าได้อยู่กันนานๆ พัฒนาการของความสัมพันธ์อาจจะทำให้สนิทกันมากกว่าคนที่อยู่ในเมือง  ซึ่งถ้าถึงระดับนั้น ชีวิตจะมีแต่ความสดใสที่ได้เพื่อน และเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของสังคมนั้น  ในขณะที่สังคมในเมืองเป็นแบบแยกกันอยู่ อยู่ยังไงก็ไม่ค่อยรู้สึกมีความสำคัญกับสังคม

การทำกิจกรรมประจำฤดู เช่น พอฤดูใบไม้ผลิก็ไปชมซากุระ พอฤดูร้อนก็ไปเทศกาล งานดอกไม้ไฟ พอฤดูใบไม้ร่วงก็แข่งกีฬากลุ่ม และไปชมใบไม้แดง พอฤดูหนาวก็ไปเล่นสเก็ต สกี จะทำให้มีความสุขได้มากขึ้น

นอกจากนี้ หากมีเวลาช่วงวันธรรมดาก็อาจจะไปเที่ยวตามสวนสนุกต่างๆ เช่น ดิสนีย์รีสอร์ท ฟูจิคิวไฮแลนด์เล่นเครื่องเล่นให้หายเซ็งกันไป เพราะวันเสาร์อาทิตย์คนแน่น อาจจะอยากอยู่ที่บ้านมากกว่า

การไปท่องเที่ยวแต่ละแห่งมักใช้เงินพอสมควร ดังนั้นจึงต้องคำนวณเงินให้ดี  และพยายามมองบอร์ดประกาศประจำโรงเรียนสอนภาษา เพราะบางทีเขาจะจัดกิจกรรมท่องเที่ยวราคาถูกสำหรับนักเรียนให้ด้วย ไม่ว่าจะเป็นการไปโฮมสเตย์ หรือทริปสกี ทริปเที่ยวมรดกโลก เป็นต้น

 

สำหรับบางคนที่ชอบกิจกรรมประหยัดเงิน หรือชอบซื้อของมาเก็บมากกว่าการซื้อทัวร์ ที่ญี่ปุ่นก็มีของสะสมมากมายให้ได้สะสมกัน  ทั้งการ์ตูน ของเล่นน่ารัก เสื้อผ้า

แต่หากไม่ชื่นชอบสังคมวัตถุ การไปทำบุญตามวัดญี่ปุ่นใกล้บ้าน หรือไปพบปะคนไทยที่วัดปากน้ำ เมืองนาริตะ หรือจะซื้อหนังสือธรรมะพกติดมาด้วยก็อาจจะเหมาะดี

สิ่งสำคัญคือ ต้องรอบคอบในเรื่องการควบคุมงบประมาณ  ช่วงหน้าหนาวอาจจะเป็นช่วงที่ต้องจับจ่ายมาก เพราะต้องแต่งตัวแบบที่ไม่เคยทำ หรืออาจจะต้องเสียค่าแก๊สสูงขึ้น ในขณะที่หน้าร้อน ค่าแอร์ก็ไม่เบาเลย  ถ้าไม่มีปัญหาเรื่องเงินเสีย ก็สามารถอยู่ในญี่ปุ่นอย่างมีความสุขได้

นอกจากนี้ การแลกเปลี่ยนข่าวสารกับคนไทยในญี่ปุ่นด้วยกันจะช่วยให้เราเบาใจและเข้าใจสังคมญี่ปุ่นมากขึ้นได้ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องข่าวฆาตกรรม ข่าวต้มตุ๋น หรือภัยธรรมชาติ  ทำให้เราไม่ตื่นตระหนกเกินไป

 

ปัญหาที่พบบ่อย

เป็นเรื่องปกติที่เมื่อเรามาอยู่ต่างแดน ความรู้สึกน้อยเนื้อต่ำใจในฐานะพลเมืองชั้นสองอาจจะเกิดขึ้น ทุกครั้งที่ติดต่อเรื่องต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นวีซ่า ประกันสังคม ฯลฯ

แต่ที่ญี่ปุ่นส่วนใหญ่ก็ให้ความสำคัญกับทุกคนเท่าๆ กัน ฉะนั้นก็เบาใจได้ระดับหนึ่ง มีเป็นส่วนน้อย เช่น พนักงานคุยกับเราแบบเราเข้าข้างตัวเองว่าเขากำลังเหยียดหยามเรา ใช้ถ้อยคำไม่ดี

เรื่องนี้เป็นเรื่องนานาจิตตัง เคยมีนักเรียนจีนโมโหจัดจะชกเจ้าหน้าที่มาแล้ว  เรื่องนี้เราต้องใจเย็นๆ เข้าไว้ เพราะแม้หน้าตาจะคล้ายกัน แต่ common sense ก็แตกต่างกัน และเราต้องให้อภัยถ้าเขามาเหยียดหยามเราโดยไม่รู้ตัว  และบอกให้รู้เวลาอารมณ์สงบแล้ว

ปัญหาเรื่องคนนั้นค่อนข้างแตกต่างไปตามพื้นที่ คนญี่ปุ่นส่วนใหญ่จะเป็นมิตรมากเมื่อรู้ว่าเราเป็นคนไทย เพราะไปเมืองไทยบ่อยๆ และหลายคนชื่นชมสถาบันพระมหากษัตริย์ของไทย  แทบไม่มีประเภทที่ชอบชาติอื่นแต่ไม่ชอบชาติไทย

ถ้าไม่ชอบก็จะไม่ชอบเลยทั้งหมดไม่ว่าชาติไหนๆ แถบท้องถิ่นจะเจอบ่อย บางคนตะโกนด่าเราเพราะหาว่าเรามาแย่งงานเขาก็มี  ถ้าเจอแล้วให้เก็บเป็นประสบการณ์ขำๆ เพราะน้อยนักที่จะเจอแบบนั้น  คนญี่ปุ่นเขาว่ามีระเบียบนักหนา แต่ในเมืองใหญ่ที่ต้องปากกัดตีนถีบแย่งที่แย่งของถูกกัน ก็จะเป็นแบบถึงไหนถึงกันเลยทีเดียว เห็นภาพแล้วก็ขำๆ เข้าไว้

สิ่งที่อาจจะเป็นปัญหาทางใจสำหรับคนอยู่นานๆ คือ อยากมีเพื่อนชาวญี่ปุ่น แต่สังคมแวดล้อมไม่เอื้อ เช่น อยู่แต่กับชาวต่างชาติ  เขาว่าแถบโตเกียวคนญี่ปุ่นจะเข้ากับคนต่างชาติได้ง่ายกว่าทางฝั่งโอซาก้า

แต่มีข้อเสียคือ เขาก็จะมีลิมิตว่าคบเท่าไหน ซึ่งต่างจากคนไทยที่ชอบคบแล้วตีสนิท ทำให้อาจจะเหนื่อยเวลาคบคนญี่ปุ่นแถบนี้ เพราะไม่รู้ว่าจะเรียกว่าสนิทได้หรือยัง หรือบางทีอาจชวนให้น้อยเนื้อต่ำใจเข้าไปอีกเพราะเขาจะหันไปคบฝรั่ง ฝึกภาษาอังกฤษกันมากกว่าคบคนเอเชีย

เรื่องที่ต้องระวังอีกเรื่องคือ ปัญหากับนักเรียนชาติอื่นที่มาเรียนภาษาญี่ปุ่นด้วยกัน เช่น คนจีน เกาหลี ฝรั่ง เราควรถือว่าการมาเรียนเป็นการเปิดโลกทรรศน์ ได้ศึกษานิสัยใจคอคนชาติอื่นๆ ด้วย

ประเทศญี่ปุ่นถือได้ว่าเป็นประเทศที่เครียดพอสมควร เพราะนอกจากจะมีกฎระเบียบที่เคร่งครัดจนชวนเครียดแล้ว  ลักษณะสังคมที่ต้องพึ่งตัวเองก็เป็นปัจจัยให้เราเครียดตาม หาคนขอความช่วยเหลือได้ยาก ดังนั้น

การมาอยู่ที่นี่ก็จะได้ฝึกช่วยเหลือตัวเองได้มากขึ้น แต่อย่าลืมน้ำใจงามๆ ความเอื้ออารีที่คนไทยมี  เพราะนั่นจะทำให้เสน่ห์เราลดลง

ปัญหาอีกอย่างที่ชวนเครียดคือ การกำจัดขยะ ที่นี่ต้องแยกประเภทขยะให้ถูกต้อง บางที่เคร่งครัดมาก ถ้าแยกไม่ถูกจะไม่ยอมเก็บไป หรือเรียกมาว่าก็มี บางคนความสัมพันธ์กับข้างบ้านไม่ดีเพราะเรื่องขยะนี่เอง

 

บทความน่ารู้จาก  อ.ปมโปโกะ อ่านเพิ่มเติม คลิกที่นี่

ตีพิมพ์ครั้งแรกในนิตยสารการศึกษาวันนี้  คอลัมน์เรียนจากป้ายสไตล์ญี่ปุ่น



ศูนย์แนะแนวศึกษาต่อประเทศญี่ปุ่นเจเอ็ดดูเคชั่น

เป็นสำนักงานตัวแทนในประเทศไทยของสถาบันการศึกษาที่ญี่ปุ่นโดยตรง เปิดตั้งแต่ปีค.ศ.1999 ดำเนินการสมัคร เรียนต่อญี่ปุ่น  แนะแนวโดยนักเรียนเก่าญี่ปุ่น  ดำเนินการครบครันทุกขั้นตอน สมัครเรียนกับโรงเรียนที่เจเอ็ดดูเคชั่นเป็นตัวแทน เหมือนการสมัครเรียนกับโรงเรียนที่ญี่ปุ่นโดยตรง ไม่มีค่าดำเนินการใดๆ

รับรองโดยสมาคมไทยแนะแนวการศึกษานานาชาติ (TIECA)

ติดต่อสอบถาม – สมัคร เรียนต่อญี่ปุ่น
สาขาสีลม โทร. 02-2677726 ต่อ 101-104
สาขาอโศก โทร. 02-665-2969
email : ask@jeducation.com

หรือ Add Line มาสอบถามกันได้นะคะ
คลิก 👉 http://bit.ly/line-jed

เพิ่มเพื่อน

Be Sociable, Share!

PASSWORD RESET

LOG IN